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中国の絶景：自然がつくった9つの名所

9つの絶景を一覧で

★はMacalaoshiの独自評価、つまり編集部の意見です。利用者の口コミや他サイトの点数ではありません。場所がどれだけ唯一無二か、行きやすさ、初めての訪問でどれだけ楽しめるかで決めています。日数も当サイトの目安です。

9つの絶景を一つずつ

予約方法・営業時間・入国条件は変わるので、出発前に公式窓口か大使館で確認してください。全体像は中国のおすすめ観光地で。

1. 張家界（张家界、Zhāngjiājiè）

見どころ：武陵源は1992年に世界遺産に登録され、石英砂岩の柱が3,000本以上、200m超のものも多くあります。森林公園は中国初（1982年）で、2010年に山のひとつが「アバター・ハレルヤ山」に改名されました。天門山では、高さ131.5mの天然のアーチ「天門洞」へ999段の階段で上ります。

Macalaoshiの評価：★★★★★　ほかにない景観です。ロープウェイで歩く距離を減らせます。

実用ヒント：Wikivoyageによると、武陵源のチケットは4日間続けて有効で、実名登録（顔認証・身分証・パスポート）が必要です。チケットの有効期間は変わることがあるので、購入時に確認してください。百龍エレベーター（326m）は別料金で、16時以降は行列が短めです。ガラスの橋は別エリアの大峡谷にあります。

食べるなら：三下锅（sānxiàguō、肉の辛い煮込み、土地の名物）、莓茶（méichá、ベリーのお茶）

現地で目にする言葉

2. 漓江：桂林から陽朔へ（漓江 / 阳朔、Lí Jiāng / Yángshuò）

見どころ：漓江（りこう）は全長164kmで、高さ30〜80mのカルストの塔の間を流れます。20元札の風景は兴坪（Xīngpíng）の近くです。陽朔の2つのエリアは、南中国カルストの一部として世界遺産に登録されています（2014年に追加）。

Macalaoshiの評価：★★★★★　定番の景色です。船や竹いかだで気軽に回れます。

実用ヒント：桂林〜陽朔のクルーズは3.5〜4時間かかります。冬の乾季は、船が下流から出ることがよくあります。遇龙河（Yùlóng Hé）の竹いかだは、水が濁っているときや増水時は避けましょう。降水は9〜12月が5〜7月より少なめです。

食べるなら：桂林米粉（Guìlín mǐfěn、桂林のライスヌードル）、啤酒鱼（píjiǔyú、ビールで煮た魚、陽朔の名物）

現地で目にする言葉

3. 黄山（黄山、Huángshān）

見どころ：1990年に自然と文化の両面で世界遺産に登録されました。名前の付いた峰は72で、最高峰の蓮花峰は標高1,864m。「四絶」と呼ばれる奇松・怪石・雲海・温泉が名物です。

Macalaoshiの評価：★★★★☆　絵のような山です。天気予報を見ながら気長に計画しましょう。

実用ヒント：山頂は年に200日以上雲に包まれ、雲海は雨や雪のあとによく出ます。日の出を見るため山上に泊まる人も多いです。入山は実名・時間帯指定で、公式プラットフォームから予約します。

食べるなら：臭鳜鱼（chòu guìyú、発酵させた桂魚）、毛豆腐（máodòufu、表面にカビの毛が生えた豆腐）

現地で目にする言葉

4. 九寨溝と黄龍（九寨沟 / 黄龙、Jiǔzhàigōu / Huánglóng）

見どころ：どちらも1992年に世界遺産に登録されました。九寨溝（きゅうさいこう）は面積720km²、標高約2,000〜4,500mで、名前はチベット族の9つの村に由来します。五花海などの湖は色の美しさで知られます。黄龍は成都の北西約370kmにあり、五彩池（標高3,576m）には693の池があります。

Macalaoshiの評価：★★★★☆　色が唯一無二です。ただし混雑と高地に注意してください。

実用ヒント：九寨溝は1日の入場を4万1,000人に制限し、時間帯指定のチケットを使います。園内は園内バスと木道で回ります。主要エリアは標高3,100m超です。おすすめは秋、とくに10月15〜30日。夏は雨が多く、混雑します。

食べるなら：酥油茶（sūyóuchá、チベット式のバター茶）、糌粑（zānba、麦こがし（ツァンパ））

現地で目にする言葉

5. 張掖丹霞（张掖丹霞、Zhāngyè Dānxiá）

見どころ：張掖丹霞（ちょうえきたんか）は甘粛省にある色とりどりの砂岩の丘で、祁連山脈のふもと、張掖市街の西30〜40kmにあります。砂岩と鉱物の層が約2,400万年かけて積み重なり、傾き、風と雨に削られました。2020年にユネスコ世界ジオパークに認定されています。

Macalaoshiの評価：★★★★☆　別の惑星のような色です。ただし観光地化が進んでいます。

実用ヒント：歩けるのは4つの木製の歩道だけで、展望台のあいだは園内バスで移動します。色が最も映えるのは晴れた日の夕暮れで、夏の雨が色を濃くします。高速鉄道の張掖西駅から蘭州へは3〜3.5時間です。

食べるなら：牛肉面（niúròu miàn、牛肉麺、甘粛の名物（蘭州のものが有名））、手抓羊肉（shǒuzhuā yángròu、手でつかんで食べる羊肉）

現地で目にする言葉

6. 虎跳峡（虎跳峡、Hǔtiàoxiá）

見どころ：虎跳峡（こちょうきょう）は金沙江の峡谷で、長さは約15km、麗江の北約60kmにあります。川から山頂までの高低差は約3,790mで、玉龍雪山（5,596m）と哈巴雪山（5,396m）のふもとにあたります。「三江併流」の一部として2003年に世界遺産に登録されています。

Macalaoshiの評価：★★★★☆　雄大な山の間を歩きたい人向けです。

実用ヒント：6〜9月は雨で落石や崩れが起きやすく、ハイキングには3〜4月がおすすめです。道沿いには食事つきのゲストハウスがあります。麗江から橋頭（Qiaotou）行きのバスで2〜2.5時間、パスポートを求められることもあります。

食べるなら：过桥米线（guòqiáo mǐxiàn、雲南のライスヌードルスープ）

現地で目にする言葉

7. 玉龍雪山（玉龙雪山、Yùlóng Xuěshān）

見どころ：玉龍雪山（ぎょくりゅうせつざん）の最高峰、扇子陡（5,596m）は、Wikipediaによると登頂されたのは1987年の一度だけです。一年じゅう雪をかぶり、ロープウェイで標高4,506mの展望台まで上れます。麗江のすぐ近くにあります。

Macalaoshiの評価：★★★★☆　登らずに標高4,500mの雪景色を見られます。ただし高度順応が必要です。

実用ヒント：ゆっくり上りましょう。CDCは宿泊標高が約2,450m以上だと高山病のリスクがあるとし、体力は予防にならないとしています。風でロープウェイが止まることがあります。麗江は冬と春が乾燥して晴れやすく、6〜9月は雨が降ります。

食べるなら：粑粑（bābā、ナシ族の平たいパン）、鸡豆凉粉（jīdòu liángfěn、ひよこ豆粉のゼリー）

現地で目にする言葉

8. 龍脊棚田（龙脊梯田、Lóngjǐ tītián）

見どころ：桂林から約100kmの龍勝にある棚田で、標高600〜800m、大部分は約650年前に築かれました。「龍脊」は「龍の背骨」の意味です。平安（Píng'ān）は道路が直接通り展望台が多い人気の村、大寨（Dàzhài）は車が入らず静かな村です。

Macalaoshiの評価：★★★★☆　絵はがきのような棚田です。桂林から日帰りできます。

実用ヒント：桂林から車で約2時間、駅前から直通バスがあります。水を張った棚田を見るなら5月下旬がおすすめです（Wikivoyage）。秋は稲が実り、冬は雪が積もることもあります。

食べるなら：竹筒饭（zhútǒngfàn、竹筒に入れて炊いたご飯）

現地で目にする言葉

9. 峨眉山と楽山大仏（峨眉山 / 乐山大佛、Éméi Shān / Lèshān Dàfó）

見どころ：峨眉山（がびさん、3,099m）は中国仏教の四大聖地のひとつです。高さ71mで唐代に彫られた楽山大仏とともに、1996年に世界遺産（文化・自然の複合）に登録されました。山道のサルは、観光客に食べ物をねだります。

Macalaoshiの評価：★★★★☆　ロープウェイのある聖山です。霧に左右されます。

実用ヒント：山は年に330日以上雲の中にあり、雪は12月から春なかばまで残ります。サルは攻撃的なことがあるので、食べ物はしまっておきましょう。成都から楽山までは電車で1時間20分足らず、峨眉山駅までは約1時間です。

食べるなら：钵钵鸡（bōbōjī、ごまの辛いスープで食べる鶏）、甜皮鸭（tiánpíyā、皮が甘いアヒル）

現地で目にする言葉

ロープウェイか、徒歩か

標高と気候

標高。麗江は約2,400m、峨眉山は3,099m、九寨溝の主要エリアは3,100m超、黄龍の五彩池は3,576m、玉龍雪山の展望台は4,506mです。CDCは宿泊標高が約2,450m以上で高山病のリスクがあるとしており、体力は予防になりません。少しずつ高度を上げましょう。

気候。国土の広い範囲では春と秋が過ごしやすい季節です。夏はモンスーンで雨が集中します。時期ごとの目安は中国のおすすめ観光地、歴史は歴史スポットのガイドで。

旅の中国語

このうち一部はHSK 1とHSK 2の単語で、Macalaoshiで鍛えるレベルです。天気や看板、チケットを理解するのに役立ちます。会話は旅行で使う中国語50フレーズ、値段は数字のガイドで。

日本語の漢字と意味が違う単語に注意しましょう。累（lèi）は「疲れた」の意味で、日本語の「累」（るい）とは別物です。小心（xiǎoxīn）は「気をつけて」と呼びかけるときにも使います。

Macalaoshiのやり方

公園やロープウェイ、駅の表示は、漢字が分かると読みやすくなります。Macalaoshiでは、女帝からこの世界を救う挑戦の中で、HSK 1〜4の1300以上の単語と漢字を学べます。正解した字はレベルが上がり、間違えた字は復習のために戻ってきます。ボスや、正しい筆順で一画ずつ書く書き取りモード、Liliと進むストーリーモードもあります。始めるのは無料です。

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私たちの歌で覚えよう

Macalaoshiのために作った歌です。一緒に歌うと、楽しく発音の練習や単語の復習ができます。

私の心の灯台 我心里灯塔

君と一緒に学ぶ 跟你一起学

よくある質問

中国で最も印象的な自然景観はどこですか？

よく訪れられるのは、張家界、桂林の漓江、黄山、九寨溝、張掖丹霞、龍脊棚田などです。このガイドでは9か所を、時期とロープウェイ・徒歩の情報つきで紹介しています。

中国の景色を見るベストシーズンはいつですか？

場所によりますが、春と秋が過ごしやすいことが多いです。九寨溝は10月、龍脊棚田は田に水を張る5月下旬、虎跳峡は3〜4月がおすすめです。

ロープウェイがあるのはどこですか？

張家界（園内に3つ、天門山のもの、エレベーター）、黄山（雲谷・玉屏・太平）、玉龍雪山（標高4,506mまで）、峨眉山（金頂まで）です。

高山病の心配はありますか？

いくつかの場所であります。CDCは宿泊標高が約2,450m以上でリスクがあるとし、体力は予防になりません。九寨溝、黄龍、峨眉山、玉龍雪山は3,000mを超えるので、少しずつ高度を上げましょう。

入場の予約は必要ですか？

いくつかの場所で必要です。黄山は実名と時間帯指定、九寨溝は1日4万1,000人の制限と時間帯指定、張家界は来訪者の氏名登録があります。条件は公式窓口で確認してください。

このガイドは台湾・香港・マカオを含みますか？

いいえ。対象は中国大陸で、Macalaoshiが教える簡体字を使う地域です。

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